힐링은 진짜... 저만의 시간 같아서 뭐랄까..
일상에서 벗어나 잠시 여유를 가진 기분?
그런 느낌이 들더라구요 ㅎㅎ

그리고! 아직까지도 그 부장님이 알려주신
스트레칭 방법으로 자기 전에 스프트렝 하곤 있답니다.
이게 생각보다 독하게 작용해서 요즘 몸 상태가 확실히 달라진 것 같아요!